TRAUERCHAT
Trauerhilfe Live-Chat

Kai Sender
Sozialarbeiter
Bremen
Montags von 10:00-11:00 Uhr Dienstags von 20:00-22:00 Uhr Donnerstags von 16:00-17:30 Uhr zum Livechat »
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Es wurden 14 Artikel gefunden
Wie du Weihnachten überstehst

Teilnehmerinnen unserer Trauerchats haben 14 Hinweise gegeben, wie man in der Trauer Weihnachten übersteht.

Deine Trauer: Wie du die Achterbahn der Gefühle in den Griff kriegst

Die Achterbahn der Trauer kann verwirrend und entmutigend sein, aber sie ist auch ein Zeichen, dass du deine Emotionen durchlebst und dich deinem Verlust stellst.

Kai Sender

Leiter der Trauerhilfe
Geboren: 1962 in Duisburg
Aufgewachsen: Hamburg und Bremen

Qualifikation

  • Seit vielen Jahren im Bereich der Trauerhilfe tätig
  • Veröffentlichung des erfolgreichen Trauerbuchs "Wenn Trauer spricht"
  • Leitung von Selbsthilfegruppen
  • Regelmäßige Auftritte in Funk und Fernsehen
Warum dir niemand vorschreiben darf, wie du trauerst

Haben andere Menschen schon einmal deine Trauer beurteilt? Möglicherweise wirst du diese Erfahrung im Laufe deiner Trauer machen müssen.

Alleingelassen in deiner Trauer?

Ich rate in unseren Trauerchats sehr gerne, sei deine eigene Freundin, sei selbst dein eigener Freund. Du musst auf dich selbst achten, wenn andere es vielleicht nicht tun.

Dein Notfallkoffer für die Seele

Für die Tage, an denen dich die Trauer zu überwältigen scheint, an denen du fast zusammenbrichst, könntest du dir eine Art Notfallkoffer für deine Trauer packen.